新闻中心 /News
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17 2024-05
年轻女性腰痛的原因?
年轻女性腰痛的原因?我老婆最近总是出现腰部疼痛,同时伴随有大腿部位麻木的症状,我很担心,想问问年轻女性腰痛的原因是什么? 年轻女性在腰痛的同时伴随有下肢的麻木症状考虑是腰椎间盘突出症,此病多是因为患者平时有不良的姿势...
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17 2024-05
倒立动作详解:经常练一练助你修缮身体线条新手也能轻松完成
倒立动作详解:经常练一练助你修缮身体线条新手也能轻松完成倒立体式是瑜伽中的经典动作,很多复杂的体式都是在倒立体式的基础上增加的一些变化。今天给大家详细讲解一下倒立体式,让大家重新认识倒立体式的动作。我们生活中经常会吃一...
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17 2024-05
女人腰痛的原因
腰疼可以说是每个人都有经历过的事情吧。不管是因为缺乏运动,久坐导致的腰疼。还是因为运动过度等原因。很多人都有腰疼的情况。那么导致女人腰痛的原因有哪些呢?女性 腰痛是所有人都会出现的现象,尤其是对女人而言可能阴雨天会腰...
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17 2024-05
倒立分为几种
倒立分为几种肩肘倒立法:锻炼者由直角坐姿开始,前后滚动,收腹,举腿,翻臀,两臂用力撑地,向上舒展双腿。与此同时,两手撑于腰部两侧,两肘内夹,成肘,头和肩支撑的倒立姿势,下颏抵胸,腹式呼吸,呼吸须均匀平稳;头手倒立法:锻...
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16 2024-05
产后大隐患!生过娃的女性都懂的痛原来最要命的是腰疼
产后大隐患!生过娃的女性都懂的痛原来最要命的是腰疼作为一名家庭医生,我在门诊中经常遇到新妈妈们因为腰疼而求医问诊。许多人认为产后腰疼是正常现象,只需要忍耐一段时间就会自然消失。然而,这种看似普遍的问题却往往被严重忽视,...
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16 2024-05
适合旅行拍照的瑜伽体式端午假期让你美爆朋友圈
适合旅行拍照的瑜伽体式端午假期让你美爆朋友圈盘坐这个造型比较简单,席地而坐,找光线好的地方,配合纯天然的背景立马神仙范儿就起来了,所以这是拍照首选的动作。手的各种姿势都有,合掌的,智慧手印的都可以。 每当拍照片的时候...